应该如何坐月子才好呢?

  • aijiabaojie.cn   来源:沛沛网   2020-08-10 16:04:12  

刚刚生完孩子的年轻妈妈都不太清楚坐月子的一些习惯和方法,听一些传统的坐月子方法其实有时候是不对的,一起来看看吧。

误区一、闷月子:门窗紧闭坐月子 憋得产妇要中暑

老例看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。

专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。

正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。

若是开空调,因为风比较“硬”,不能直接对着产妇吹,可以打开产妇隔壁房间的空调,让冷气“飘”过来,一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。


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